Psicotec

MTODO DE TRABAJO

ADULTOS | NIÑOS Y ADOLESCENTES

En Psicotec, psicología y salud te podemos ayudar a deshacer bloqueos emocionales, a tomar decisiones personales y responsables, a dirigir tu vida o comprenderte y sentirte mejor contigo mismo/a.

Nuestro enfoque parte de un modelo cognitivo-conductual e incorpora aspectos de las terapias de tercera generación. En Psicotec, psicología y salud consideramos que cada persona y cada problema son únicos y, por tanto, requieren un estudio individualizado.

Por eso, a partir de la primera consulta recogemos, a través de una entrevista personal, cuestionarios y, en su caso, instrumentos de medición psico-fisiológica, toda la información necesaria para evaluar el problema.

 
 

Una vez organizada la información, estableceremos con el interesado/a los objetivos a trabajar y el plan de acción a seguir, iniciando así el tratamiento. Este consistirá en el aprendizaje de algunas estrategias o habilidades que progresivamente y con la ayuda del psicólogo le irán acercando a los objetivos deseados.

Las sesiones de una hora de duración se realizarán con una periodicidad de una vez por semana e irán acompañadas de algunas tareas sencillas a realizar en casa.

Cuando lo aprendido se maneja con cierta soltura y la mejoría es ya significativa, se pasará a la fase de seguimiento, muy importante para consolidar lo aprendido. Significa que las sesiones se irán espaciando paulatinamente para conseguir una autonomía plena del paciente en la nueva forma de afrontar la situación. También pretende evitar recaídas y asegurar la recuperación definitiva.

A lo largo de este proceso, es de suma importancia la confianza que el paciente deposite en el terapeuta para comunicarle abiertamente cualquier asunto que le preocupe, tanto respecto al problema que quiere resolver como respecto al propio funcionamiento de la terapia. Esto es así porque a veces asuntos nimios pueden estar interfiriendo en el buen desarrollo de la terapia y con una simple conversación abierta con el terapeuta podrían aclararse y resolverse. Por nuestra parte, la confidencialidad está garantizada, ya que contamos con la obligación de secreto profesional, y cumplimos la ley de protección de datos.